Le blog du Castor Junior

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dimanche 29 juin 2008

Raid du Golfe du Morbihan - Courir la mer - 27/06/2008 - Locmariacquer

En attendant un compte-rendu en bonne et due forme, voici une petite vidéo de cette belle balade dans le Golfe du Morbihan...

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vendredi 11 avril 2008

Annapurna Mandala Trail : l'heure du départ a sonné... - 11-04-2008

Salut tout le monde,

L'année avait bien commencé, avec un retour aux mises à jour de mon blog et, contraintes aidant, je suis retombé dans le silence...

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dimanche 3 février 2008

Sortie JDM sur les traces du Raid 28 - 03-02-2008 - Saint Rémy les Chevreuse

Petite sortie ce dimanche avec le JDM, en reprise après le RTT et, surtout, après un passage express chez le médecin la veille en raison d'une vilaine angine virale.

Le froid marqué nécessite une attention particulière qui me permet de tester enfin un maillot en polaire Craft assez chaud pour son poids limité.

Je pars de la maison, comme souvent, à l'extrême limite, 8h40 étant déjà largement passé, ce qui rend l'échauffement extrêmement sportif pour le diesel que je suis. Mon cardio semble lui aussi avoir du mal  se mettre en route (ou est-ce le froid ?), et refuse obstinément de s'allumer...

Heureusement pour moi, je suis parti léger aujourd'hui, faisant l'impasse sur le porte-bidons, froid oblige, et profitant de la très fonctionnelle poche cachée dans le maillot polaire.

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dimanche 27 janvier 2008

Pouvoir d'achat ou pas, pas touche au RTT - 27-01-2008 - Raidlight Trail Trophy - Marlhes

Les préparatifs

Une semaine tout juste après le Raid 28, une grosse moitié (enfin, Mathias et La Souris ont la ligne : je suis gros pour trois) de l'équipe des Kikouroù du Zoo participe au Raidlight Trail Trophy à Marlhes, dans la Loire, à deux pas du siège de Raidlight, l'entreprise fondée et dirigée par Benoît Laval, bien connue des traileurs/raideurs de tout poil.

La course est organisée par l'association SMAG, à laquelle appartiennent d'éminents Kikoureurs et, depuis ce weekend, ma pomme (merci les gars de m'avoir accueilli dans le groupe !).

Le weekend promet en tout cas d'être, comme le Raid 28 ou la Saintélyon, un superbe rassemblement de Kikoureurs venus de tous horizons.

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dimanche 13 janvier 2008

Première sortie JDM de l'année - 13-01-2008 - Chevreuse

Après la sortie "route" de la veille, je décide de rejoindre enfin les copains du Jogging du Dimanche Matin pour ma première sortie JDM de l'année.

Comme souvent, je pars à l'extrême limite, et suis obligé de trottiner à une allure rapide (pour moi, et à froid) de 12-13 km/h. Ca réchauffe, même si, comme hier et malgré un soleil aux abonnés absents, les températures sont clémentes. Je cours d'ailleurs, comme hier, vêtu d'un simple maillot Windstopper, Adidas cette fois (ah, les soldes chez Décathlon...).

Nous sommes nombreux au rendez-vous, une petite trentaine vraisemblablement. Quelques visages inconnus d'ailleurs. Est-ce l'effet des bonnes résolutions du nouvel an ?

Les raidvingthuitards sont légion (le JDM est présent dans quatre équipes cette année, voire cinq si l'on compte Isabelle, des Mega quelque chose...).

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samedi 12 janvier 2008

Sortie tranquille à Saint Jean de Beauregard - 12-01-2008 - Saint Jean de Beauregard

Samedi dernier, en raison de mon don de plaquettes, j'avais dû me passer de l'habituelle première sortie longue du weekend.

Ce samedi matin en revanche, à une semaine du Raid 28, il était hors de question de ne pas profiter du temps finalement agréable pour faire tourner un peu les jambes.

Je pars donc à 8h30, étrennant par l'occasion le folies faites en ventes privées Planet Jogging : un maillot manches longues Windstopper N2S Gore et un collant thermique de la même marque. Il fait un brin frais au départ, mais le caractère coupe-vent du textile fait rapidement son office, et je me sens étonnamment bien en courant à mon train de sénateur avec cette unique couche sur le corps. Certes, il ne doit pas faire moins de 6°C, mais tout de même...

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dimanche 6 janvier 2008

Sortie OFF aux 25 Bosses - 06-01-2008 - Noisy sur Ecole

J'avais suivi de loin les discussions sur ce OFF organisé en ce début d'année sur les 25 Bosses. C'est finalement hier samedi que je me suis décidé à l'inscrire dans mon Kivaoù, histoire de me motiver un peu pour retourner sur ce parcours technique (pour moi du moins) mais très ludique.

La météo prévue pour ce dimanche matin n'est pas terrible, et je ne préviens donc que La Souris de mon intention d'aller rejoindre la trentaine de coureurs annoncés, en lui précisant toutefois que je n'hésiterais pas à préférer la couette si le temps s'annonçait trop humide (pas la peine de se blesser à deux semaines du Raid 28 où nous aurons certainement notre dose d'eau...).

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mardi 1 janvier 2008

Footing du nouvel an au Parc Montsouris - 01-01-2008 - Paris

1er janvier 2008 : une nouvelle année commence, avec son lot de bonnes résolutions toutes plus difficiles à tenir les unes que les autres...

A défaut d'en prendre, je me suis tout de même juré de publier enfin un nouveau billet sur mon blog désespérément vide depuis de trop nombreux mois. L'objectif ultime serait d'arriver à tenir le rythme au moins jusqu'à mon départ pour l'Annapurna Mandala Trail mi-avril. C'est pas gagné... Mais ce premier billet me permet au moins de marquer également un autre cap : ça fait maintenant 1100 jours que j'ai accompli mon premier jogging. Ca se fête, non ?

Après un réveillon bien arrosé chez Olivier91 avec toute la clique du TGVV, je décide, comme en 2007, de marquer l'entrée dans la nouvelle année par un petit footing.

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dimanche 30 décembre 2007

La dernière sortie longue de 2007 : au pays des castors et du Raid 28 - 30-12-2007 - Jouy en Josas

Ce dimanche 30 décembre 2007, mon père et moi décidons, faits rare, de faire une infidélité au JDM afin d'arpenter en sortie un peu longue la vallée de la Bièvre, où mon père a le sentiment que le Raid 28 2008 pourrait nous faire passer, avec son arrivée "du côté" de Bures sur Yvette.

Nous voici donc partis, tous deux, peu avant 9h00, en direction du Plateau de Saclay, juste au dessus de la maison.

Le temps, quoique toujours frais, s'annonce clément, et j'espère bien pouvoir utiliser au mieux l'appareil photo que j'ai embarqué.

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dimanche 3 juin 2007

Le bonheur, c'est simple comme un bout d'Pic - Trail du Pic Saint Michel - 03-06-2007 - Lans en Vercors

Y aller ou pas ?

Mi janvier 2007, juste après le Raid 28, Béné38 vante sur le forum Kikouroù les mérites d'une coursette qu'elle organise avec le Ski Club de Lans en Vercors : 15 km et 1000 m de D+ début juin.

Hum… Faire l'aller-retour pour une sortie sur laquelle on n'a même pas le temps de s'échauffer ?!? Ca fait cher du kilomètre ;-))

Mais, engouement des kikoureurs rhônalpins et perspective d'organiser la veille l'AG fondatrice d'une "Association Kikouroù" aidant, j'inscris néanmoins cette course à mon Kivaoù : deux semaines avant le Mercantour, ça pourrait être l'occasion de remettre un peu les pieds en montagne…

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